


Un espacio para
acompañarte
Terapias individuales, mindfulness y herramientas basadas en la compasión para acompañarte en procesos de ansiedad, estrés y cambios vitales.
Herramientas
para tu bienestar
emocional
Talleres orientados al manejo de la ansiedad, mindfulness y manejo de recursos para el autocuidado emocional.
Volver al equilibro,
un paso a la vez
Herramientas de Mindfulness para desarrollar una relación más amable contigo y afrontar los desafíos cotidianos con mayor serenidad.



Un espacio para acompañarte
Terapias individuales, mindfulness y herramientas basadas en la compasión para acompañarte en procesos de ansiedad, estrés y cambios vitales.
Herramientas
para tu bienestar
emocional
Talleres orientados al manejo de la ansiedad, mindfulness y manejo de recursos para el autocuidado emocional.
Volver al equilibro,
un paso a la vez
Herramientas de Mindfulness para desarrollar una relación más amable contigo y afrontar los desafíos cotidianos con mayor serenidad.
Sobre mí...
El estudio de la mente humana siempre me ha apasionado.
En la terapia centrada en compasión encontré una mirada que integra todo lo que buscaba, un modelo que considera la historia de cada persona, poniendo a disposición los conocimientos de las neurociencias y las herramientas de mindfulness para ir generando los cambios a través del cuerpo y de la mente según lo que cada uno necesita.
Incorporé herramientas que me ayudaron significativamente en lo personal y profesional, acompañando a las personas desde una mirada amorosa y basada en la evidencia.
Desde un espacio seguro, donde no existen los juicios, te acompañaré con mucho gusto en tu proceso de cambio hacia una vida más consciente, cultivando la presencia para que puedas mirarte, permitirte sentir, amar-te, sanar y vivir en plenitud.
Si estás listo/a para iniciar este viaje, te espero con mucho cariño.
Mi formación
• Psicóloga Universidad del Desarrollo • Magíster en psicología clínica, UDD
• Terapia centrada en compasión CFT, Gonzalo Brito
• Diplomada en MCBET, Instituto de Felicidad Sustentable
• Diplomada en Mindfulness, Universidad de Zaragoza
• Instructora de Yoga Vinyasa
Terapia centrada en compasión
(Compassion Focused Therapy)
Proceso terapéutico para tratar diversos trastornos psicológicos que tienen
de base la vergüenza, la culpa y la autocrítica.
Atención presencial: Lunes y jueves
Correo: marcejimenezf@gmail.com
Atención online: Lunes a viernes
Contacto: +569 9539 4423
La compasión no se trata sólo de ser amable o suave y ciertamente no es una debilidad. Es una de las declaraciones de fortaleza y coraje más importantes entre los seres humanos. Es difícil y poderosa, es contagiosa e influyente.
— Paul Gilbert
ESPACIO PARA CRECER
Talleres y actividades
Espacios grupales, presenciales y online orientados al bienestar emocional, mindfulness y autocuidado.
TALLERES Y PROGRAMAS
Cultiva tu bienestar
Modalidad:
• Teórico/Práctico
• Online y/o Presencial
• Individual y/o grupal
RECURSOS
Meditaciones guiadas
Meditaciones guiadas basadas en Mindfulness y Compasión para habitar la calma y entrenar la compasión.
BIBLIOTECA
Mis recomendaciones
Un espacio con recomendaciones de lectura, películas y otros recursos que pueden inspirarte, ayudarte a comprender mejor tus emociones y seguir aprendiendo.
Experiencias de mis pacientes
Lo mejor en terapia la Marce un 7, seca, emotiva, cariñosa…lo mejor que me ha pasado en la vida…enamorarme del mindfulness.
Excelente profesional, me hace sentir muy cómoda, su visión y enfoque desde la compasión me ha ayudado un montón. Siempre disponible ante cualquier duda, fuera del horario de la consulta, demuestra real preocupación por sus pacientes. Por siempre agradecida de su trato y amabilidad.
“Su sensibilidad y percepción generan una confianza altísima desde el inicio. Marce me ha ayudado a superar momentos difíciles siempre desde un punto de compasión y amor propio y evitando las comparaciones odiosas”
Mi proceso en terapia ha sido profundamente transformador. Gracias a su acompañamiento auténtico, cercano y reflexivo he aprendido a sostenerme con amor, a mirar con honestidad mis heridas y a comenzar a sanar. Cada sesión ha sido un espacio seguro y sagrado para reencontrarme conmigo misma, comprender mis patrones, soltar creencias limitantes y abrirme a nueva versión de mí. Si estás pensando en comenzar terapia, de corazón la recomiendo.
Recomiendo 100% este taller. Creo que es una tremenda herramienta de precaución, como también de conocimiento de las causas y formas en las que se presenta la ansiedad en cada persona.En 3 sesiones me permitió conocer realmente lo que es una ansiedad, reconocer mi historia y mis porqués, saber cuándo es necesario trabajar en ella y Cómo. Es sorprendente como Marcela logra abordar todo esto, desde lo más profundo a lo más práctico entregando estrategias . El aporte que hizo ella y su taller a mi bienestar es tremendo. El resto depende de mí.