Sobre mí...
Soy psicóloga clínica, atiendo a adultos de manera online y presencial. Con más de 15 años de experiencia, hoy trabajo con un modelo basado en mindfulness y compasión para la reducción de estrés y ansiedad, el tratamiento de trastornos depresivos, el cultivo de la presencia, la consciencia y el autocuidado en el día a día.
Mi formación
Psicóloga UDD
Magíster en psicología clínica, UDD
Terapia centrada en compasión CFT, Gonzalo Brito
Diplomada en MCBET, Instituto de F.S.
Diplomada en Mindfulness, Universidad de Zaragoza
Instructora de Yoga Vinyasa
Terapia centrada en compasión CFT
(Compassion Focused Therapy)
de base la vergüenza, la culpa y la autocrítica.
Atención presencial: Lunes y jueves
Correo: marcejimenez@gmail.com
Machalí – Chile
Atención online: Lunes a miércoles
Contacto: +569 9539 4423
La compasión no se trata sólo de ser amable o suave y ciertamente no es una debilidad. Es una de las declaraciones de fortaleza y coraje más importantes entre los seres humanos. Es difícil y poderosa, es contagiosa e influyente.
— Paul Gilbert
ESPACIO PARA CRECER
Talleres y actividades
Espacios grupales, presenciales y online orientados al bienestar emocional, mindfulness y autocuidado.
TALLER
Adiós ansiedad
Taller para el reconocimiento y manejo de la ansiedad, basado en Mindfulness & Compasión.
Modalidad:
• Teórico/Práctico
• Online y/o Presencial
Fechas: a definir previa coordinación y disponibilidad
RECURSOS
Meditaciones guiadas
Meditaciones guiadas basadas en Mindfulness y Compasión para habitar la calma y entrenar la compasión.
BIBLIOTECA
Libros descargables
Taller para el reconocimiento y manejo de la ansiedad, basado en Mindfulness & Compasión.
Modalidad:
• Teórico/Práctico
• Online y/o Presencial